dépassez vos limites, atteignez vos objectifs avec mh coaching

Vous souhaitez vous renforcer musculairement, améliorer votre posture, travailler votre sangle abdominale ou simplement rester en forme grâce à l’exercice ? Je serai présent afin de vous aider à atteindre vos objectifs !

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Qui suis-je ?

Ma passion pour le sport et le fitness a commencé dès mon plus jeune âge. J’ai moi-même pratiqué diverses disciplines, allant du basket-ball à la musculation en passant par le football et le judo. Grâce à cette diversité, j’ai pu acquérir une solide base de connaissances et d’expérience dans différents domaines, ce qui me permet de proposer un coaching personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques.

En tant que coach sportif chez MH Coaching, basé au Basic-Fit de Naninne (Namur) et dans un studio privé à Gesves, mon approche repose sur trois piliers essentiels : la motivation, la planification et la progression. Je crois fermement que la clé du succès réside dans la motivation intrinsèque. Ensemble, nous définirons des objectifs réalistes et établirons un plan d’action personnalisé, en prenant en compte vos contraintes et vos préférences.

Diplômé de la National Academy of Sports Medecin et enregistré dans le Registre Européen des Professionnels de l’Exercice, je me ferai un plaisir de vous accompagner afin d’atteindre, ensemble, vos objectifs.

Avis des membres

Excellent
Basée sur 7 avis
Emilie Lemoine
Emilie Lemoine
2024-05-16
Je suis très contente d’avoir pris Matteo comme coach sportif, il sait nous encourager et nous motiver pour nous dépasser dans la limite de nos capacités. Il est très sérieux durant l’entraînement ce qui n’empêche pas de passer un chouette moment grâce à son humour ! Son enthousiasme et son professionnalisme sont un soutien génial lors de séances plus difficile que d’autres. Des progrès déjà visibles après quelques séances ! Encore merci😄
Veronica Oliveira
Veronica Oliveira
2024-04-16
2 mois avec MHCoaching ça été une exelente expérience. Coach super professionnelle qui m'a aider vraiment a me surpasser a donner le meilleur de moi même le tout dans la bonne humeur. Ça m'a mis plus en confiance avec moi même dans le domaine du sport en salle . J'ai du arrêter pour l'instant mais je compte recommencer dès que possible 😊 En tout cas merci beaucoup Mattéo pour ton exelent travail 😉
Dominique Denayer
Dominique Denayer
2024-03-13
Après un an sans sport, j’ai décidé de m’y remettre. Alors, pourquoi avoir arrêté? Le temps, la famille, le boulot,…que des excuses. À la suite d’une déception sportive, j’ai décidé de me tourner vers autre chose. Mais que choisir? La natation, la marche, la course à pieds ? Oui, j’ai essayé, mais sans plus. Entre l’envie qui ne se présentait pas à ma porte et les petites blessures dûs au manque de préparation, j’ai enfin décidé de reprendre les choses en main et j’ai contacté MH coaching. Mattéo m’a fait un programme sur mesure, adapté à ma demande et à mon niveau. Nous avons fait notre première séance fin janvier. J’ai programmé 2 séances par semaine afin que cela coïncide avec ma vie familiale et professionnelle. Apres presque 2 mois à m’entraîner à cette cadence, je constate déjà beaucoup d’améliorations sur le souffle, ma résistance et mon énergie quotidienne. Je le remercie pour son professionnalisme, ses conseils et sa patience. Si vous voulez vous y remettre également, n’hésitez pas à le contacter.
Coraline Isabel
Coraline Isabel
2024-03-11
Super coach ! Très sympathique et à l'écoute, il cherche vraiment à bien répondre à la demande.
Jean-Benoît Castelain
Jean-Benoît Castelain
2024-02-12
Très content. Mattéo est enthousiaste. Ses conseils sont avisés et motivants.
Elise Gerard
Elise Gerard
2023-12-22
Cela faisait quelques années que je souhaitais faire un programme de renforcement musculaire suite à une perte de poids. Mattéo a été à l’écoute de mes souhaits et a su adapter un programme personnalisé à ma demande. Depuis quelques mois maintenant, il me suit et a réussi à me faire sortir de ma zone de confort afin de m’amener à mon but. Alors si vous recherchez un coach sympathique et drôle, je ne peux que vous le recommander ! 👍
Ridouan Elaachouch
Ridouan Elaachouch
2023-12-21
Top top coach!!! Toujours à l'écoute des besoins ! Je conseil vivement !
Perrine Thiry
Perrine Thiry
2023-11-15
Très brève expérience mais l'aperçu est prometteur, si seulement j'étais compatible avec l'effort 😉 Je recommande, sympathique et encourageant!
Adeline H.
Adeline H.
2023-11-03
Après 2 ans d’arrêt suite à une rupture du ligament croisé du genou + une lésion au ménisque je recherchais quelqu’un qui savait à la fois combiner un entraînement sport/remise en forme le tout en faisant attention à mes blessures. Mattéo a directement compris mes ambitions et besoins et a mis en place un programme progressif de renforcement et de réathlétisation. Après 2 mois à raison de 2x par semaine, je remarque une nette amélioration dans mon quotidien: moins de douleur, plus d’endurance, meilleure posture, corps plus tonique. Mais surtout, un meilleur mental! Mattéo pousse à donner le meilleur de soi même et tout ça dans la bonne humeur. Des fois on a besoin d’un petit coup pour mieux avancer et s’améliorer: je ne peux que recommander Mattéo pour ça!
Bastien Bachelard
Bastien Bachelard
2023-07-20
J'ai suivi un programme de coaching sportif pendant 3 mois avec MH Coaching pour perdre du poids. J'ai été très satisfait du suivi du coach, qui était à l'écoute de mes besoins et a adapté le programme en fonction de mes disponibilités et de mes progrès. Je recommande vivement MH Coaching !

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