Coach sportif diplômé de la National Academy of Sports Medicine et enregistré au Registre Européen des Professionnels de l’Exercice, j’accompagne depuis plusieurs années des hommes et des femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur corps et améliorer durablement leur santé.

Avec MH Coaching, je propose un encadrement hautement personnalisé, à la croisée du renforcement fonctionnel, de l’amélioration posturale et de l’efficacité corporelle dans la vie de tous les jours. Mon objectif : vous aider à bouger mieux, à prévenir les douleurs et à construire un corps capable, fort et durable.

Installé dans un studio privé à Gesves et présent également au Basic-Fit de Naninne (Namur), je travaille chaque jour avec une méthode structurée autour de trois piliers : motivation, planification et progression. Chaque programme est conçu sur mesure, en tenant compte de votre mode de vie, de vos contraintes et de vos objectifs.

Chez MH Coaching, il ne s’agit pas de suivre une mode, mais de construire des habitudes saines et efficaces, qui transforment réellement votre qualité de vie. Que vous visiez une meilleure posture, une reprise en main physique ou un changement de rythme profond, je suis là pour vous guider avec exigence, écoute et constance.

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